Lợi ích khi học chơi piano – 25 lý do tại sao nên chơi piano

Trước khi đi vào tìm hiểu chi tiết lợi ích của việc học chơi piano, hãy cho tôi biết tại sao bạn không chơi piano?

Người ta thường nghĩ rằng chỉ có trẻ em mới có thể học đánh đàn piano, nhưng giờ đây, nhiều người lớn cũng nhận ra rằng việc học không bao giờ là quá muộn. Bạn thì sao?

Đúng là việc học chơi piano rất tốt với trẻ em nhưng cũng mang lại lợi ích cho người lớn thậm chí là nhiều hơn.

Suy cho cùng, trẻ học chơi là vì cha mẹ chúng muốn. Nhưng người lớn học vì họ muốn, chính mong muốn này tạo nên sự khác biệt.

1. Lợi ích khi học chơi piano

Bằng cách học các kỹ thuật chơi piano, bạn sẽ cải thiện bản thân trên 5 khía cạnh chính: trí tuệ, cảm xúc, thể chất, xã hội, và cá nhân. Mỗi loại lợi ích sẽ có ảnh hưởng tích cực và đa dạng đến cuộc sống của bạn.

Bây giờ hãy cùng Việt Thanh Music Center đi sâu vào phân tích lợi ích khi chơi piano nhé!

1.1. Lợi ích trí tuệ

Nếu bạn nghĩ rằng chỉ những người thông minh nhất mới nên chơi piano và bạn không đủ thông minh để làm điều đó thì bạn đã lầm. Trên thực tế, chơi piano sẽ khiến bạn thông minh hơn.

Học piano nâng cao trí nhớ

Nghiên cứu cho thấy các bài học piano giúp tăng cường trí nhớ làm việc của người lớn tuổi. Điều này đặc biệt đúng chỉ sau sáu tháng học tập piano.

Một nghiên cứu từ năm 1993 cho thấy những người chơi đàn piano có khả năng nhớ và hiểu những gì họ đọc cao hơn người bình thường. Vì vậy, nếu bạn muốn nhớ lâu hơn những điều bạn đọc, ví dụ như bài viết này, thì việc học đánh đàn piano có thể giúp ích cho bạn.

Cải thiện độ nhạy não bộ

Khi bạn học chơi piano, bạn không chỉ đang học kỹ năng chơi nhạc cụ, mà còn đang thúc đẩy quá trình myelination trong não của mình (Myelination là quá trình các dây thần kinh được bao phủ bởi lớp myelin, giúp tăng tốc độ truyền tải các tín hiệu thần kinh), điều này có nghĩa là não bạn có thể xử lý thông tin nhanh hơn, phản ứng nhanh hơn và suy nghĩ linh hoạt hơn. Kết quả là, não bạn không chỉ trở nên nhanh nhẹn hơn trong việc chơi đàn mà còn trong các hoạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.

Tăng cường sự tập trung

Bạn có biết? Bạn thực sự đang làm nhiều việc cùng một lúc khi chơi piano. Bạn phải đồng thời chú ý đến nhịp điệu và tốc độ, cao độ và âm lượng, giai điệu và hòa âm. Bạn cũng cần quan tâm đến vị trí ngón tay, tư thế ngồi và nhiều thứ khác. Tất cả những yếu tố này đòi hỏi bạn phải liên tục chú ý và xử lý thông tin một cách nhanh chóng và chính xác.

Nếu bạn thường xuyên mất tập trung ở trường học hoặc khó có thể tập trung làm việc, thì học chơi đàn piano có thể giúp bạn cải thiện những vấn đề này. Khi bạn chơi đàn, não bộ bạn phải hoạt động ở mức cao, sử dụng nhiều khu vực khác nhau cùng một lúc. Chơi nhạc cụ được xem là một trong những hoạt động hiếm hoi kích thích toàn bộ các khu vực trong não, giúp não phát triển toàn diện.

1.2. Lợi ích cảm xúc

Chơi piano không chỉ là một trải nghiệm âm nhạc mà còn là cách để bạn kết nối với cảm xúc của mình, giúp bạn thư giãn và giảm căng thẳng. Nó như một phương pháp tự chữa lành, giúp cân bằng cảm xúc và tạo cảm giác tốt hơn về bản thân.

Giảm stress và lo âu

Vào năm 2013, Thư viện Y khoa Quốc gia đã công bố một bài báo thú vị, chỉ ra rằng việc chơi piano giúp giảm căng thẳng và làm giảm các triệu chứng trầm cảm ở người lớn tuổi.

Khi bạn chơi đi chơi lại những đoạn nhạc, não bạn tập trung vào âm thanh đó và bắt đầu quên đi những lo lắng. Nó giống như việc bạn được nhắc nhở hãy bình tĩnh và kiểm soát bản thân mình hơn. Hơn thế, khi bạn nghe những bản nhạc mới, bạn học cách lắng nghe và thấu hiểu âm nhạc sâu sắc hơn, giúp tâm trí bạn trở nên thoáng đãng và tích cực.

Tạo cảm xúc hạnh phúc, vui vẻ

Chơi piano không chỉ giúp loại bỏ cảm xúc tiêu cực mà còn thay thế chúng bằng những cảm xúc tích cực theo nhiều cách. Có lẽ ai cũng đã từng xem một bộ phim hay chương trình truyền hình, buổi hòa nhạc, biểu diễn âm nhạc và ước gì mình có thể ngồi vào piano và chơi được những giai điệu đó.

Học chơi piano không chỉ là học các nốt nhạc, mà còn là học cách truyền tải cảm xúc thông qua âm nhạc, từ đó mang lại niềm vui và sự thỏa mãn cho chính bản thân bạn và cả những người xung quanh khi họ lắng nghe bạn chơi.

Tăng cường sự tự tin

Nếu bạn cảm thấy rụt rè và lo lắng, chơi đàn piano có thể giúp bạn tăng cường sự tự tin. Cụ thể, việc này giúp bạn vượt qua sự nhút nhát. Nó giống như việc nói chuyện trước đám đông, chỉ khác là bạn không cần phải nhìn thẳng vào khán giả hay sử dụng giọng nói của mình.

– Khi bạn chơi được giai điệu đầu tiên, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn.

– Khi bạn tiến bộ từ việc chơi một tay sang hai tay, sự tự tin của bạn tăng lên nhiều hơn.

– Khi bạn chuyển từ mức độ khó này sang mức độ khó khác, sự tự tin của bạn lại càng tăng thêm.

– Cuối cùng, khi bạn biểu diễn trước khán giả, sự tự tin của bạn tăng lên đáng kể.

Qua từng giai đoạn, bạn sẽ nhận ra rằng khả năng của mình ngày càng phát triển, càng chơi tốt, bạn càng cảm thấy mạnh mẽ và tự tin hơn trong cuộc sống.

1.3. Lợi ích thể chất

Có thể so sánh việc chơi piano với bóng đá vì cả hai hoạt động này đều mang lại lợi ích thể chất. Khi chơi piano, bạn cũng cần phải sử dụng cơ bắp, phối hợp tay và mắt, cũng như duy trì tư thế ngồi đúng để có thể chơi đàn hiệu quả và không gây tổn thương cho cơ thể.

Tăng cường sức mạnh và sự khéo léo cho đôi tay

Chơi piano giống như việc bạn đưa ngón tay của mình đi tập thể dục. Khi bạn luyện tập thường xuyên, các ngón tay sẽ trở nên mạnh mẽ hơn và nhanh nhẹn hơn.

Tốc độ ngón tay cũng sẽ tăng lên. Tuy nhiên, sức mạnh và tốc độ sẽ không phải là lợi ích lớn nhất. Điều thực sự tuyệt vời là sự nhanh nhẹn của các ngón tay sẽ được cải thiện.

Theo thời gian, ngón tay bạn sẽ điều khiển phím đàn một cách nhẹ nhàng và chính xác hơn.

Cải thiện khả năng phối hợp giữa mắt và tay

Chơi piano không chỉ đơn giản là chơi nhạc mà còn giúp cải thiện khả năng phối hợp giữa mắt và tay. Bạn không cần phải có khả năng dùng hai tay linh hoạt ngay từ đầu để chơi đàn, nhưng chơi đàn sẽ giúp bạn phát triển kỹ năng này.

Khi bạn chơi, não bạn phải chỉ đạo mỗi tay thực hiện những hành động riêng biệt. Tay phải và tay trái của bạn sẽ đánh các nốt khác nhau cùng một lúc, theo các nhịp điệu khác nhau và di chuyển theo hướng ngược nhau.

Việc rèn luyện khả năng này không chỉ có lợi khi bạn ngồi trước bàn phím đàn mà còn giúp cải thiện thời gian phản ứng, tính năng động và sự nhanh nhẹn của bạn trong nhiều hoạt động khác. Kỹ năng bàn phím còn có thể giúp bạn mở rộng kỹ năng đánh máy.

Tăng cường hormone HGH

Chơi piano có thể làm chậm quá trình lão hóa của bạn. Điều này nghe có vẻ lạ, nhưng thực sự có cơ sở khoa học.

Cơ thể chúng ta có một tuyến gọi là tuyến yên, nó sản xuất ra một loại hormone quan trọng gọi là hormone tăng trưởng (HGH). Loại hormone này giúp điều chỉnh nhiều thứ trong cơ thể từ dịch cơ thể, sự phát triển của cơ và xương, đến trao đổi chất và thậm chí là hoạt động của tim.

Một nghiên cứu tại Đại học Miami đã chỉ ra rằng người lớn (kể cả những người cao tuổi) khi học chơi đàn piano, lượng hormone tăng trưởng trong cơ thể họ có xu hướng tăng lên.

1.4. Lợi ích xã hội

Chơi piano không chỉ cải thiện tinh thần và cảm xúc của bạn mà còn kết nối bạn với mọi người và thế giới xung quanh.

Rời xa mạng xã hội và điện thoại

Chơi piano không chỉ là một hoạt động âm nhạc mà còn là cách tuyệt vời để bạn thoát khỏi thế mạng xã hội và các thiết bị thông minh. Bạn được chạm vào những phím đàn thật, nghe những âm thanh thật và tạo ra những giai điệu âm nhạc thực sự.

Ngoài ra, chơi đàn còn mang lại cơ hội để bạn gặp gỡ và tương tác với nhiều người khác. Thông thường, bạn sẽ có những buổi học với giáo viên. Bạn cũng có thể gặp gỡ các học viên khác, giáo viên khác và đương nhiên là cả khán giả khi bạn biểu diễn.

Tạo niềm vui cho người khác

Khi bạn chơi piano cho người khác nghe, không chỉ đơn giản là bạn đang chơi nhạc mà bạn còn đang tặng họ một món quà rất đặc biệt – đó là âm nhạc. Việc này có thể giúp họ bớt căng thẳng, vui vẻ hơn và có thêm động lực sống.
Cũng giống như câu nói “cho đi là nhận lại”, khi bạn tặng âm nhạc của mình cho người khác, bạn cũng sẽ cảm thấy hạnh phúc.

Tiếp nhận những ý kiến đóng góp để tiến bộ

Khi chúng ta càng lớn, tích lũy được nhiều kiến thức và đôi khi chúng ta nghĩ mình biết tất cả, nên sẽ không thích người khác chỉ trích mình. Điều này làm chúng ta khó thay đổi, cứ mãi theo những cách cũ.

Trong khi học piano, mỗi tuần bạn luyện tập và sau đó chơi trước mặt giáo viên. Một giáo viên tốt sẽ khen bạn khi bạn chơi tốt, nhưng cũng sẽ góp ý để bạn làm tốt hơn nữa.

Ban đầu, bạn có thể thấy buồn khi bị phê bình, nhưng nếu bạn tiếp nhận những lời góp ý một cách tích cực, bạn sẽ sử dụng chúng để cải thiện bản thân. Dần dần, bạn sẽ quen với việc được góp ý hàng tuần và điều này sẽ giúp bạn ứng xử tốt hơn trong các mối quan hệ, ở trường học, và cả nơi làm việc. Đây thực sự là một kỹ năng quý giá mà bạn có thể học được từ việc học đàn piano.

Cải thiện kỹ năng đa nhiệm

Kỹ năng đa nhiệm là khả năng làm nhiều việc cùng một lúc một cách hiệu quả.

Học đánh piano không chỉ là chơi nhạc cụ mà còn giúp bạn giỏi việc làm nhiều thứ cùng lúc. Khi chơi piano, bạn phải đọc nốt nhạc, tay thì di chuyển khắp nơi, ngón tay đánh nhiều phím cùng một lúc, và chân bạn còn phải điều khiển các bàn đạp nữa. Tất cả những điều này đòi hỏi bạn phải tập trung cao độ và làm quen với việc xử lý nhiều tác vụ cùng một lúc.

Kỹ năng đa nhiệm mà bạn rèn luyện được qua việc chơi đàn sẽ rất hữu ích trong cuộc sống hàng ngày. Chẳng hạn, nó giúp bạn có thể tập trung hơn khi học ở trường hay làm việc mà trong khi làm những việc khác. Đây thực sự là một kỹ năng tuyệt vời giúp bạn quản lý thời gian và công việc một cách thông minh hơn.

Mở rộng hiểu biết về văn hóa các dân tộc khác nhau

Âm nhạc được coi là ngôn ngữ toàn cầu vì nó thể hiện cảm xúc, quan điểm và giá trị của một nền văn hóa này tới nền văn hóa khác một cách trực quan và sâu sắc.

Hãy tưởng tượng bạn học hơn về văn hóa Nam Phi qua việc chơi những bản hòa âm ca ngợi đặc trưng của họ, hoặc cảm nhận sự ấm áp của văn hóa Ireland qua bản nhạc dân gian nổi tiếng “Danny Boy”. Bạn cũng có thể cảm nhận nỗi nhớ quê hương của người Áo qua bản nhạc “Edelweiss”.

Kỹ năng biết lắng nghe

Nếu bạn thấy mình hay nói nhiều quá và không chịu lắng nghe người khác, thì học chơi piano có thể là một giải pháp cho bạn. Chơi piano không chỉ là chơi những nốt nhạc mà bạn còn phải lắng nghe và cảm nhận âm nhạc. Điều này sẽ giúp bạn trở thành một người lắng nghe giỏi hơn, từ đó hiểu được cảm xúc của người khác tốt hơn.

1. 5. Lợi ích cá nhân

Mặc dù khó có thể giải thích hết tất cả các cách mà chơi piano làm thay đổi cuộc sống của bạn, nhưng sẽ chỉ ra một số lợi ích cá nhân mà bạn không nên bỏ qua.

Tự do sáng tạo cá nhân

Trước khi bạn biết chơi piano, bạn chỉ có thể nghe những bài hát do người khác sáng tác. Nhưng khi bạn đã học chơi piano, bạn có thể tự do sáng tạo ra những giai điệu mới mà không phải lo lắng về vấn đề bản quyền.

Nếu bạn học thêm về lý thuyết âm nhạc, bạn có thể viết nhạc của mình ra giấy, sử dụng các phần mềm như sáng tạo nhạc như: Finale, Sibelius hoặc Notion.

Thậm chí, nếu bạn chơi trên đàn piano điện, bạn còn có thể ghi âm các giai điệu và hòa âm của mình trực tiếp vào phần mềm này trong khi bạn đang chơi đàn.

Vậy bạn còn chần chừ gì nữa? Đã đến lúc tự tay tạo ra âm nhạc của riêng bạn rồi đấy!

Cải thiện kỹ năng quản lý thời gian

Bạn có bao giờ cảm thấy mình đang lãng phí thời gian, không tiến bộ được không? Học đánh piano là một cách tuyệt vời để giải quyết vấn đề này.

Khi bạn luyện tập đều đặn mỗi ngày, bạn sẽ học được cách sắp xếp công việc và thời gian cho những mục tiêu lớn.
Việc thành thạo kỹ năng sử dụng đàn piano sẽ trang bị cho bạn khả năng quản lý thời gian có trách nhiệm hơn trong các lĩnh vực khác của cuộc sống.

Trở thành một người hoàn thiện hơn

Bạn có thể hình dung cuộc sống của mình như một bức tranh ghép và âm nhạc chính là một mảnh ghép quan trọng mà bạn cần có. Khi bạn học chơi piano, bạn đặt mảnh ghép âm nhạc đó vào đúng chỗ của nó trong bức tranh cuộc đời bạn, làm cho cuộc sống của bạn trở nên trọn vẹn và đầy đủ hơn.

Chơi piano không chỉ là một sở thích, mà còn giúp bạn phát triển về mặt tinh thần, cảm xúc, thể chất và xã hội.

Khám phá nhiều cơ hội mới

Bạn biết không, chơi piano không chỉ là học chơi nhạc, mà còn mở ra cho mình biết bao cơ hội mà bạn không ngờ tới.

Chẳng hạn: Khi bạn bắt đầu học piano, bạn chỉ nghĩ đơn giản là sẽ chơi cho vui, cho đam mê thôi. Nhưng không ngờ, việc học đàn lại giúp bạn có cơ hội đi dạy piano cho những người bạn khác.

2. Tại sao nên học chơi piano ngay hôm nay?

Nếu bạn đang đọc về những lợi ích của việc chơi piano và cảm thấy muốn thử, nhưng lại nghĩ rằng mình sẽ bắt đầu vào một ngày nào đó, chưa phải bây giờ, thì mình xin phép được đưa ra 25 lý do tại sao bạn nên bắt đầu học piano ngay hôm nay:

1. Bạn muốn học.
2. Thời gian đang trôi qua.
3. Bạn không biết ngày mai sẽ ra sao.
4. Bạn có thể sẽ thích chơi piano.
5. Bạn có thể phát hiện ra một giai điệu mới.
6. Bạn có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer hoặc chứng mất trí.
7. Học piano dễ hơn học các nhạc cụ khác.
8. Có nhiều cách để học chơi piano.
9. Có một cây đàn phù hợp với phong cách của bạn.
10. Bạn có thể tìm mua đàn với giá phải chăng.
11. Chơi piano rất vui.
12. Bạn sẽ truyền cảm hứng cho người khác.
13. Bạn sẽ gây ấn tượng với người khác.
14. Bạn sẽ học một ngôn ngữ mới (bằng cách nào đó).
15. Bạn cũng sẽ học được một số từ tiếng Ý (như forte, staccato, accelerando, và nhiều hơn nữa).
16. Bạn sẽ chứng minh rằng bạn có thể làm được.
17. Bạn có đủ tiền để học chơi piano.
18. Mọi người cũng đang chơi piano.
19. Bạn buồn và học piano sẽ làm bạn vui lên.
20. Bạn đang dành quá nhiều thời gian cho mạng xã hội.
21. Bạn đang vui.
22. Bạn đang chán và bạn cần một việc gì đó mới mẻ để học tập.
23. Bạn tò mò và không có cách nào khác để biết được trải nghiệm này như thế nào.
24. Bạn có thể sẽ học thêm nhạc cụ khác sau này.
25. Những cơ hội mới sẽ mở ra cho bạn.

Dù bạn mới 6 tuổi, 16 tuổi hay đã 60, việc học chơi piano luôn mang lại nhiều lợi ích, từ trí tuệ, cảm xúc, thể chất, xã hội đến cá nhân.

Hãy chọn cây đàn phù hợp với mình, tìm kiếm phương pháp học ưng ý và bắt đầu ngay thôi.

Nếu bạn vẫn còn thắc mắc hay muốn chia sẻ điều gì, hãy để lại bình luận phía dưới nhé!